¿Qué es el turismo de bienestar?

Hábitos más saludables, preocupación por la salud y el acceso a técnicas de mejora de nuestra calidad de vida son algunas de las actitudes de un turista de bienestar. Este tipo de turismo es uno de los de mayor crecimiento a nivel mundial. Se espera que para 2020 crezca hasta el 100% en Europa.

Pero ¿qué es exactamente el turismo de bienestar?

Diferentes conceptos

La reducción del estrés es uno de los factores que impulsan a los turistas de bienestar, o wellness como también se le conoce. Este tipo de turismo engloba diferentes conceptos de salud, relajación, fitness, estilo de vida y salud mental. Se realiza desde una postura preventiva y curativa.

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Más allá del yoga

Si bien la práctica de yoga es uno de los pilares para quienes buscan este tipo de actividades de relajación, no es lo único. Mejorar el equilibrio físico y psíquico de la persona se hace a partir de la alimentación, meditación, manejo de energía y consumo de medicina natural.

Paisajes, aguas termales y centros de retiro

Guatemala es un país de origen volcánico. Además de darnos hermosas vistas, también permite que hayan diferentes puntos termales en todo el territorio. Hay varios centros de retiro y tratamiento en el que se puede aprovechar la vista, el clima y las condiciones naturales para recuperar el equilibrio mental y emocional.

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Contra las enfermedades crónicas del Siglo XXI

La obesidad, enfermedades cardiovasculares por exceso de trabajo y estrés, mal de huesos, insuficiencias físicas a causa de una mala alimentación. Todas estas son los nuevos padecimientos de la modernidad y el turismo de bienestar ofrece una alternativa a la rutina del día a día. Esto, principalmente, hace que sea un segmento al que hay que prestar atención.